90.4 33.7 コナミスポーツ筋トレ、ランニング10分（機械途中で壊れる） 最近サウナにはまり気味。

津田沼 なりたけ 味噌ラーメン（味卵） ￥８００ せっかく帰ってすぐにコナミスポーツに行ったのに、夜飯によってしまった・・・。 すさまじく高カロリーな感じがする。「さっぱり」オプションをつけたにもかかわらず、途中で飽きてしまった。「さっぱり」「…

日本橋 スターバックス日本橋本町店 Ｓ ￥３００ 15時のおやつにスタバへ。最近のお気に入りはカフェミストであるが、今日は新発売のこの製品。低カロリーに惹かれたが、どの辺が低カロリーなのかよくわからなかった。いつもフラペチーノを頼むと上澄みの味…

日本橋 兎月 地鶏の唐揚 おろしポン酢 or お好みソース ￥８５０ 定食が食べたく、前評判をチェックして行ってみる。 実は連れが行った事ある、うまかった、とのこと。期待高まる。ご飯はおかわり自由とのことであったが、結構量が多い。から揚げはあげたて…